5 Elementos Esenciales Para pausas activas
¿Qué son las pausas activas? Conoce sus beneficios y ejercicios efectivos para mejorar el bienestar gremial en equipos remotos.Vuelve a la posición auténtico y repite el movimiento cerca de el otro lado, levantando el apoyo izquierdo e inclinándote alrededor de la derecha.Correcto a la tensión que se acumula al trabajar en la misma posición,